为进一步帮助学院员工提高心理调适能力，以更加积极健康的心态面对学习和生活，近日，十大赌博老品牌网站开展系列心理健康教育活动。

专题培训。为充分发挥员工心理骨干在心理健康教育工作中的朋辈帮扶作用，促进员工健康成长，11月9日-11月19日，十大赌博老品牌网站面向全体员工心理骨干开展《助人自助，如何展开心理委员工作》等四场心理培训。培训采用线上集中观看的方式进行，集中学习员工心理骨干的工作职责、工作方法、工作技巧等。通过培训，员工心理骨干们掌握基本的心理危机识别、人际沟通等工作原则和技巧，增强了心理骨干的助人能力。

积极体验。为进一步普及多种自助与他助的心理健康教育方式与渠道，11月25日，十大赌博老品牌网站组织开展心理中心积极体验活动，学院部分新生参加本次活动。在学校心理健康教育中心讲解员的带领下，同学们依次参观了团体辅导室、心理咨询室、情绪发泄室等各个功能室，并体验了各种减压、放松，调节情绪的设备仪器。本次体验活动更好的帮助同学们了解提升心理健康保健意识的重要性，拓宽同学们对个体心理援助渠道的认知与理解，学会更好地助人自助。

主题活动。为增进寝室同学友谊，加强寝室文化建设，12月1日，十大赌博老品牌网站举办了“心灵小屋”寝室公约创意设计大赛。学院2022级、2023级全体员工参赛。同学们以寝室为单位，结合对寝室的愿景，进行热烈的讨论和精心的制作，以简洁明了的条款、生动活泼的形式展现出完美寝室关系。参赛作品主题鲜明，形式多样，内容丰富。经两轮评审后，二号楼北楼507与二号楼北楼503寝室荣获一等奖，二号楼北楼505、七号楼北楼504等寝室获得二等奖，七号楼北楼520、六号楼南楼603等寝室获得三等奖。本次活动的开展为共建和谐寝室提供平台，为学院宿舍文件建设起到积极促进作用。

在学校心理健康教育中心的关心和支持下，学院高度重视员工心理健康教育工作，后续，学院将通过心理普测、定期谈话、主题培训等多种渠道持续发力，不断提升学院员工心理健康水平。